Zestaw 11 taśm oporowych – trening domowy z kotwicą do drzwi i uchwytami

Zestaw 11 taśm oporowych – kotwica do drzwi i uchwyty do kompleksowych ćwiczeń w domu

Zbuduj siłę, mobilność i wytrzymałość całego ciała w dowolnym miejscu dzięki kompaktowemu i wszechstronnemu systemowi treningowemu. Zestaw taśm oporowych składający się z 11 elementów zapewnia skalowalne napięcie dla początkujących i zaawansowanych sportowców, z karabińczyki z szybkim zapięciem , uchwyty piankowe , paski na kostkę i kotwica do drzwi Do setek ćwiczeń pchania, ciągnięcia, zawiasów i ćwiczeń core. Układaj taśmy, aby stopniowo zwiększać obciążenie, wymieniaj mocowania w kilka sekund i zmień każde przejście w kompletne stanowisko treningowe – bez potrzeby używania nieporęcznego sprzętu.

• Trening całego ciała: Cel talia, ramiona, nogi, pośladki, klatka piersiowa, plecy, rdzeń, stopy i dłonie z nieograniczonymi wzorcami ruchu.
• Postępowy opór: Stosuj taśmy, aby dostosować intensywność ćwiczeń na potrzeby rozgrzewki, hipertrofii lub treningu siłowego.
• Trenuj gdziekolwiek: Kotwica do drzwi w ciągu kilku sekund przekształca standardowe drzwi w bezpieczną stację kablową.
• Komfort i kontrola: Uchwyty piankowe I wyściełane paski na kostki zapewniają pewny chwyt, zapobiegając poślizgowi.
• Kompaktowy i gotowy do podróży: Można go złożyć do niewielkich rozmiarów — idealny do ćwiczeń w domu, w biurze lub w podróży.
• Niewielki wpływ, przyjazne dla stawów: Płynna krzywa napięcia pomaga zmniejszyć obciążenie stawów, utrzymując jednocześnie obciążenie mięśni.

Wskazówka: rejestruj kombinacje taśm dla każdego ćwiczenia, aby śledzić progresywne obciążenie tydzień po tygodniu.

• Siła i tonizacja: Wykonuj wyciskania, wiosłowania, przysiady, martwe ciągi, uginanie ramion ze sztangą, wykopy i rozpiętki z regulowanym oporem.
• Stabilność rdzenia: Zakotwicz w punktach wysokich, średnich i niskich w przypadku ćwiczeń typu chops, lifts i ćwiczeń antyrotacyjnych.
• Mobilność i aktywizacja: Świetnie nadaje się do dynamicznej rozgrzewki, aktywacji pośladków i ćwiczeń regeneracyjnych po treningu.

• Aplikacja: Trening oporowy (metoda liny trakcyjnej)
• Typ przedmiotu: Zestaw taśm do treningu siłowego
• Dział: Dla obu płci
• Rodzaj sportu: Trening siłowy
• Obszary szkoleń: Talia, ramiona, nogi, mięśnie brzucha/mięśnie skośne brzucha, stopy, dłonie, biodra/pośladki, klatka piersiowa
• Załączniki: Kotwica do drzwi, uchwyty piankowe, paski na kostki
• Możliwość regulacji: Taśmy można łączyć w celu zwiększenia oporu
• Opcje/warianty: Tak
• Substancje chemiczne budzące duże obawy: Nie zgłoszono

• Sprawdzenie kotwicy: Zawsze testuj działanie kotwy drzwiowej na solidnych, całkowicie zamkniętych drzwiach, znajdujących się z dala od Ciebie.
• Kontrolowane powtórzenia: Utrzymuj paski w jednej linii z punktem mocowania, aby uniknąć odbicia.
• Postępuj stopniowo: Stopniowo zwiększaj opór lub głośność, aby zminimalizować obciążenie.
• Pielęgnacja: Po użyciu wytrzyj opaski do sucha; przechowuj z dala od ciepła i bezpośredniego światła słonecznego.

Gotowy, aby w kilka minut odblokować kompletną siłownię? Dodaj 11-częściowy zestaw taśm oporowych do koszyka i zacznij trenować siłę, mobilność i moc – zawsze i wszędzie.